La Salud es la principal condición del desarrollo humano, pues el bienestar ideal lo obtenemos solo cuando existe un balance perfecto entre los diversos factores: físicos, biológicos, mentales, emocionales, sociales y espirituales que permiten un correcto y adecuado crecimiento en todos los ámbitos de la vida.
En el contexto actual, la salud mundial se ve en peligro debido a la pandemia por el COVID-19 que azota a la humanidad. Por ello, conoceremos los mitos alrededor del virus SARS-CoV-2.
Mitos a desterrar sobre el COVID-19:
1. El Coronavirus no puede transmitirse en zonas tropicales
FALSO
De acuerdo a los datos obtenidos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indican que el virus puede transmitirse en cualquier lugar del planeta, incluyendo las zonas tropicales.
2. Los niños y jóvenes no pueden contagiarse
FALSO
El Covid 19 puede afectar tanto a niños y jóvenes así como a las personas adultas mayores, teniendo los últimos más probabilidades de sufrir complicaciones.
3. Existen personas que no presentan síntomas de la enfermedad y sin embargo podrían estar contagiando
VERDADERO
Aquellas personas son denominadas “asintomáticas” debido a que no presentan ningún tipo de sintomatología, pero pueden transmitir el COVID-19 al hablar o toser.
4. Una buena alimentación y actividad física nos ayudan a fortalecer el sistema inmune
VERDADERO
Es importante mantener una alimentación balanceada que incluya: vitamina A, C, D, minerales: Zinc, Selenio, Hierro, ácidos grasos Omega 3, entre otros.
5. Bañarse con agua caliente previene la infección por el nuevo coronavirus
Falso
Bañarse con agua caliente no nos proporciona ninguna protección contra la COVID-19. independientemente de la temperatura del agua, la temperatura corporal seguirá siendo de 36,5 °C a 37 °C.
6. El nuevo coronavirus no puede transmitirse a través de las picaduras de mosquitos
Verdadero
El COVID-19 es un virus respiratorio que se propaga principalmente por el contacto con una persona infectada, a través de las gotículas de saliva o secreciones que se generan cuando tose o estornuda.
7. Se puede matar el Covid-19 con una lámpara ultravioleta para desinfección.
Verdadero
Sin embargo, no debemos utilizar las lámparas ultravioletas para esterilizar las manos u otras partes del cuerpo, debido a que la radiación puede causarnos irritaciones en la piel.
8. Para prevenir es importante enjuagarse regularmente la nariz con una solución salina
Falso
No existen pruebas que indiquen que esta práctica protege del contagio del nuevo coronavirus.
Cuidar de la salud es un acto de responsabilidad con nosotros mismos. Las autoridades y gobiernos han tratado de controlar las diferentes repercusiones, tanto económicas y sociales. Sin embargo, la población es quien tiene la última palabra, esto sin deslindar las responsabilidades de las instituciones públicas.
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