UPLA: “Mesa redonda: Herramientas para evitar la procrastinación”
La Universidad Peruana Los Andes a través del Servicio Psicopedagógico de la universidad, realizará la “Mesa Redonda: Herramientas Para Evitar Para La Procrastinación en la Vida Universitaria”, el cual se realizará el día jueves 5 de agosto, en el horario de 6:00 a 7:00 pm, vía el Facebook live de la UPLA.
“La acción de postergar las actividades y situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones irrelevantes, puede generar problemas y un intenso molestar emocional”.
“Las complicaciones académicas y laborales están muy relacionadas con las tareas, el manejo del tiempo y las relaciones formales en la vida universitaria y el trabajo. Si la conducta de aplazar o postergar se mantiene en el tiempo las consecuencias en éste ámbito serían: dejar tareas o trabajos incompletos, dejar fallas en el servicio o producto que realiza, planeación deficiente o nula en el trabajo, trabajar en tareas urgentes y olvidar las importantes, perder oportunidades de crecimiento. Cuando posponemos, dejamos para después las cosas, formando un círculo vicioso entre ansiedad, inquietud, abatimiento y culpa, lo que genera más ansiedad. Se ha comprobado que cuando ésta es vivida de manera crónica puede afectar también la salud, pueden aparecer problemas gastrointestinales y problemas relacionados con el sistema inmune”, nos indica la Dra. Marita Romaní Palomino, Coordinadora General del Servicio Psicopedagógico.
“Las consecuencias o complicaciones que genera la procrastinación pueden ser: laborales, personales, familiares y sociales y dentro de todo ello las consecuencias en la vida universitaria puede traer consigo desaprobarse en varias asignaturas, deserción estudiantil y el más peligroso incluso atentar contra su vida (suicidio)”.
El evento está dirigido a los estudiantes, docentes y personal Administrativo de las diversas Facultades, Filial y Sede de la UNIVERSIDAD PERUANA LOS ANDES desde el 1mer ciclo hasta los últimos ciclos y al público en general.
RESPONSABLES:
Dra. MARITA J. ROMANI PALOMINO, COORDINADORA GENERAL DE LOS SERVICIOS PSICOPEDAGOGICOS DE LA UPLA.
RESPONSABLES DE LOS SERVICIOS PSICOPEDAGOGICOS DE LAS DIVERSAS FACULTADES, FILIAL Y SEDE.
DIA Y HORA DEL EVENTO: JUEVES 05 DE AGOSTO DEL 2021, A LAS 6:00 pm a 7:00 Pm.
TRANSMISION: VIA FACEBOOOK LIVE (página de la universidad, Facebook de la UPLA).